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シャリシャリ切り干し大根のカレーあんかけうどん
切り干し大根(戻したもの) 切り干し大根の戻し汁 万能ねぎ しょうゆ みりん 酒 カレー粉 片栗粉 水 ゆでうどん
- 15分
- 276kcal
- 3445
- 3473
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切り干し大根(戻したもの) 切り干し大根の戻し汁 万能ねぎ しょうゆ みりん 酒 カレー粉 片栗粉 水 ゆでうどん
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ゆでうどん キャベツ 豚バラ肉 塩 サラダ油 【A】 バルサミコ酢 オイスターソース ラー油 刻みねぎ
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ゆでうどん 粉チーズ 粗挽き黒こしょう オリーブ油
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ゆでうどん 焼き穴子 ささみ 銀杏(缶詰) 三つ葉 かまぼこ(紅白) しょうゆ みりん 【卵液】 卵 だし 薄口しょうゆ みりん
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そうめん 卵 ちくわ 刻みねぎ 紅しょうが(みじん切り) ピザ用チーズ サラダ油 お好み焼きソース
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ゴーヤ しらす 大根 カペリーニ(細いパスタ) ポン酢 スイートチリソース 塩
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ブン(乾麺)またはフォー にんじん [A] ニョクマム レモン汁 砂糖 スイートチリソース にんにく(みじん切り) 赤唐辛子(輪切り) 鶏がらスープ 塩 粗挽きこしょう [B] 豚ミンチ肉 刻みねぎ ニョクマム 塩 こしょう [B] パクチー ミント バジル 青じそ サニーレタス
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そうめん ごま油 塩 こしょう 生春巻きの皮 焼き豚 スモークサーモン サニーレタス 大葉 青ねぎ ナンプラー レモン汁
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うなぎ(白焼き) 柚子皮 大葉 カッペリーニ オリーブ油 柚子果汁 塩 こしょう
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うなぎ(蒲焼き) スパゲティ 卵 牛乳 粉チーズ パセリ(みじん切り) 塩 こしょう こぶ茶 オリーブ油 にんにく オリーブ油(パスタ用)
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玉ねぎ(大) ひじき 中華麺(蒸し) 梅干(大) 酒 薄口しょうゆ 塩 サラダ油
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ペンネ 卵 きゅうり ミニトマト 玉ねぎ 塩 〔A〕 おろしにんにく アンチョビペースト レモン汁 オリーブオイル 塩・こしょう
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スパゲティ 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ オリーブ油 トマトソース缶(市販品) 生クリーム 塩 こしょう 溶けるチーズ パセリのみじん切り
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えび きくらげ しょうが(飾り用含む) 酒 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉 ワンタンの皮 青梗菜 中華麺(乾燥蝦子麺) 中華スープ ごま油
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中華麺(ゆで麺) 豚ミンチ肉 キャベツ 卵 ウスターソース お好み焼きソース サラダ油 塩 こしょう 福神漬け
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ショートパスタ 菊菜 ツナ缶(小) 卵 塩 〔A〕 レモン汁 粉チーズ 塩 こしょう オリーブ油
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キャベツ ほうれん草 かまぼこ ちくわ しょうが 豚薄切り肉 シーフードミックス もやし 中華麺 サラダ油 【A】 鶏がらスープ 濃口醤油 酒 塩 こしょう
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そうめん 玉ねぎ にんじん ブロッコリースプラウト 鶏ささ身 しょうが 酒 〔A〕 ナンプラー 酢 砂糖 サラダ油 赤唐辛子 青ねぎ
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そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ(市販のもの) 梅干 大葉 長ねぎ
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牛肉・焼肉用 オクラ 長いも フルーツトマト きゅうり そうめん 麺つゆ(市販のもの) 酢 ごま油 市販の焼肉のタレ 塩