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アボカド入りハンバーグ
合挽き肉 アボカド 玉ねぎ(みじん切り) パン粉 牛乳 卵 塩 こしょう ナツメグ サラダ油
- 20分
- 387kcal
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合挽き肉 アボカド 玉ねぎ(みじん切り) パン粉 牛乳 卵 塩 こしょう ナツメグ サラダ油
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スペアリブ 〔A〕 塩麹 はちみつ 粗挽きこしょう じゃがいも 赤パブリカ ズッキーニ 〔B〕 塩麹 オリーブオイル
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食パン(8枚切り) 豚肉(トンカツ用) きゃべつ(千切り) 小麦粉 卵 パン粉 塩 こしょう 揚げ油 辛子バター 〔A〕 赤みそ とんかつソース すりごま みりん 砂糖 水
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チンゲン菜 鶏胸肉 塩 酒 麺つゆ(3倍濃縮) 砂糖 辛子
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にんじん 豚こま切れ肉 マヨネーズ 豆板醤 しょうゆ
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鶏胸肉 ベーコン 玉ねぎ じゃがいも トマト スライスチーズ(溶けるタイプ) 塩 パセリ
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モッツァレラチーズ 生ハム 豚もも肉(しょうが焼き用) セージ 塩 こしょう 薄力粉 バター ブロッコリー 【トマトソース】 玉ねぎ オリーブ油 トマト缶 トマトペースト
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クリームチーズ 生クリーム レモン汁 パセリ(みじん切り) バジル 塩 ブラックペッパー 鶏胸肉 スモークサーモン バゲット サラダ菜 サラダ油
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春巻の皮 豚挽き肉 ひきわり納豆 きゃべつ スライスチーズ しょうゆ マヨネーズ 柚子こしょう 揚げ油
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【ブルーチーズ・ドレッシング】 ブルーチーズ プレーンヨーグルト(無糖) マヨネーズ レモン汁 フレッシュタイム(みじん切り) 塩 白こしょう ささみ 塩 こしょう オリーブ油 レタス ベビーリーフ ミディトマト タイム
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れんこん 合いびき肉 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 トマトの水煮缶 水 コンソメの素 ハーブミックス 塩 こしょう ドライパセリ
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骨付き鶏もも肉(ブツ切り) 厚揚げ 白菜 きのこ類(しいたけ、えのき茸、しめじなど) 白ねぎ ごぼう にんじん 水菜 ごま油 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 しょうが(おろし) 酒 薄口しょうゆ みりん 塩
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〔A〕 しょうが(みじん切り) ニンニク(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 〔B〕 白ねぎ(みじん切り) しょうが(おろし) 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖 なす 豚ミンチ肉 揚げ油 水溶き片栗粉 白髪ねぎ
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大根 豚ミンチ肉 豆板醤 ニンニクのみじん切り しょうがのみじん切り サラダ油 [A] テンメンジャン 酒 しょうゆ 砂糖 鶏ガラスープの素 水 塩 こしょう 白ねぎ(みじん切り) 水溶き片栗粉 刻みねぎ
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厚揚げ 豚ひき肉 しょうがのみじん切り しょうゆ 酒 片栗粉 サラダ油 [A] しょうゆ みりん 酒 砂糖
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手羽元 玉ねぎ オリーブ 塩 こしょう 小麦粉 おろしニンニク オリーブ油 [A] 白ワイン ホールトマト缶 水 コンソメの素 砂糖 塩 こしょう パセリのみじん切り
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鶏ミンチ肉 れんこん しめじ にんじん 青梗菜 [A] しょうがのしぼり汁 酒 しょうゆ 塩 こしょう [B] 鶏ガラスープの素 水 酒 しょうゆ 塩 こしょう ごま油
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鶏胸肉 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油 [A] 酢 砂糖 しょうゆ [B] 漬物(みじん切りにしたもの) 玉ねぎのみじん切り マヨネーズ ヨーグルト ドライパセリ
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キャベツ 豚ミンチ肉 納豆 ごま油 [A] オイスターソース しょうゆ 酒 豆板醤 おろしニンニク 塩 こしょう 刻みねぎ
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白菜(芯に近い黄色い部分) 焼豚(市販品) 塩 [A] 酢 しょうゆ ごま油 砂糖 塩